ระวังแห้ว!เศรษฐีหวยคำชะโนด สลากปลอมโผล่ว่อน

ลุ้นหวยหวังเป็นเศรษฐี แต่อาจมีเซ็ง หลังคำชะโนดมีพ่อค้าแม่ค้าหัวใสนำลอตเตอรี่ปลอมมาหลอกขายคอหวย ขณะที่ทหารเข้มงวดป้องกัน เมื่อเมื่อวันที่ 16 ส.ค. ผู้สื่อข่าวรายงานบรรยากาศที่คำชะโนด อ.บ้านดุง จ.อุดรธานี ซึ่งตรงกับวันหวยออก ตั้งแต่ช่วงเช้ามีประชาชนทยอยเดินทางมาสักการะเจ้าปู่ศรีสุทโธจำนวนมาก Continue reading “ระวังแห้ว!เศรษฐีหวยคำชะโนด สลากปลอมโผล่ว่อน”

หลักเมืองจังหวัดแพร่

หลักเมืองจังหวัดแพร่ ตั้งอยู่ใจกลางเมืองแพร่หรือเมืองแป้ ตามคำเรียกพื้นเมือง อยู่บนถนนที่มีชื่อว่าคุ้มเดิม มีบริเวณหนึ่งติดกับโรงเรียนนารีรัตน์ ใกล้กับศาลากลางจังหวัด เป็นหลักเมืองใหม่ที่สร้างตามนโยบายของกระทรวงมหาดไทย Continue reading “หลักเมืองจังหวัดแพร่”

ระดมทีมแพทย์เยียวยาจิตใจผู้ประสบภัยน้ำท่วม

กรมสุขภาพจิต เผยปชช.บางส่วนยังเครียด เป็นห่วงบ้านและทรัพย์สิน พร้อมระดมทีมแพทย์เยียวยาจิตใจช่วยเหลือให้คำปรึกษาอย่างต่อเนื่อง น.ต.นพ.บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์ อธิบดีกรมสุขภาพจิต เปิดเผยว่า ตามที่ปรากฏเป็นข่าว เมื่อวันที่ 15 สิงหาคม 2560 พบผู้เสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้าและภาวะเครียดจากน้ำท่วมในอำเภอเมือง อำเภอยางตลาด อำเภอกมลาไสย อำเภอฆ้องชัย และอำเภอร่องคำ จ.กาฬสินธุ์ Continue reading “ระดมทีมแพทย์เยียวยาจิตใจผู้ประสบภัยน้ำท่วม”

กรมสุขภาพจิตระดม 14 ทีมจิตแพทย์เยียวยาผู้ประสบอุทกภัย

นาวาอากาศตรีนายแพทย์บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์ อธิบดีกรมสุขภาพจิต เปิดเผยว่า ได้ระดมทีมจิตแพทย์เอ็มแค็ท (MCATT) 14 ทีม ลงตรวจประเมินความเครียด อาการซึมเศร้าผู้ประสบอุทกภัยที่ จ. สกลนคร Continue reading “กรมสุขภาพจิตระดม 14 ทีมจิตแพทย์เยียวยาผู้ประสบอุทกภัย”

สปา การดูแลผิวแห้งหยาบกร้าน..ให้สวยใส

สปา การดูแลผิวแห้งหยาบกร้าน..ให้สวยใส ผู้ที่มีผิวแห้งผิวจะขาดความชุ่มชื้น แห้งหยาบ (จับแล้วรู้สึกสากๆใช่เลย) บางคนแห้งมากจนแตกเป็นขุย และมีโอกาสเกิดริ้วรอยได้ง่าย นอกจากนี้เซลล์ผิวที่ตายแห้งอยู่ส่วนบนของผิวหนังยังลดการดูดซึมครีมบำรุงที่ทายิ่งทำให้เซลล์ผิวข้างในขาดอาหารบำรุงส่งผลให้ผิวหมองคล้ำไม่สดใส ผู้ที่มีสภาพผิวแห้งปัญหาผิวจะเกิดชัดเจนในช่วงฤดูหนาวที่มีอากาศเย็นและแห้ง เคล็ดลับการดูแลผิวแห้งให้สุขภาพดีขึ้นมีดังนี้

ทาผลิตภัณฑ์บำรุงผิวสูตรที่มีสารที่ให้ความชุ่มชื้นกับผิวเป็นพิเศษ เช่น วิตามินอี การทาให้ได้ผลดีก็ต้องทาประจำอย่างสม่ำเสมอทั้งเช้าและเย็น และควรทาทันทีหลังจากทำความสะอาดผิวเพราะการดูดซึมลงสู่ผิวจะดีที่สุด

ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอประมาณ 6-8 แก้วต่อวัน

รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อผิวโดยเฉพาะผักผลไม้สีต่างๆ ซึ่งอุดมไปด้วยสารอาหารที่มีต่อสุขภาพร่างกายและผิว เช่น ส้ม องุ่น แครอท มะเขือเทศ เป็นต้น

กรณีที่ผิวแห้งมากๆ เสริมการรับประทานสารอาหารที่เพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิว เช่น วิตามินอี และสารอาหารที่เพิ่มความชุ่มชื้นและความแข็งแรงให้ผิว เช่น โปรตีนจากปลาทะเล เป็นต้น

สัญญาณความเสื่อม
ความเสื่อมหรือความชรานั้นไม่ได้ดูที่การเปลี่ยนแปลงภายนอกเพียงอย่างเดียวแต่ยังมีสัญญาณต่างๆ ที่บอกได้ว่าร่างกายของเราเริ่มเข้าสู่วัยสูงอายุ อย่างเช่น

ผิวหนัง เริ่มสูญเสียความชุ่มชื้น ผิวแห้ง หมองคล้ำดูไม่สดใสเมื่อผิวถูกทำลายไปเรื่อยๆ ก็จะเกิดริ้วรอยชัดเจนผิวหย่อนคล้อยและไม่กระชับ

ผม เส้นผมแห้งขาดความชุ่มชื้น ผมเริ่มร่วงและบางลง

สมอง สมาธิเริ่มสั้น หลงๆ ลืมๆ การตัดสินใจช้าลงเพราะเซลล์ประสาทเสื่อมหรือถูกทำลายสร้างขึ้นใหม่เมื่อถูกทำลาย

ตา สายตาเริ่มยาวขึ้นตามอายุ เริ่มมีอาการของต้อกระจก หรือจอประสาทตาเสื่อม

น้ำหนัก น้ำหนักขึ้นง่ายมากแม้จะว่าจะรับประทานเท่าเดิม เพราะเมื่ออายุมากขึ้นกา

รับทำเว็บ ของเก่าภายในบ้านกับการขายรูปออนไลน์

รับทำเว็บ ของเก่าภายในบ้านกับการขายรูปออนไลน์ เด็ก ๆ กับการระบายสี เป็นของคู่กัน ยิ่งสมัยนี้เวลาที่ไปเดินตามงานวัด หรืองานวันสำคัญในโอกาสต่าง ๆ เรามักพบเห็น เด็ก ๆ นั่งระบายสีตุ๊กตาปูนปลาสเตอร์กันอย่างตั้งอกตั้งใจ Continue reading “รับทำเว็บ ของเก่าภายในบ้านกับการขายรูปออนไลน์”

เปลี่ยนไซล์ ล้อเล็ก-ล้อใหญ่ รถรับจ้างขนของ มีผลต่อรถมากแค่ไหน

เปลี่ยนไซล์ ล้อเล็ก-ล้อใหญ่ รถรับจ้างขนของ มีผลต่อรถมากแค่ไหน ไขข้อข้องใจ ล้อแม็กซ์เล็กหรือใหญ่ มีผลต่อการขับขี่มากน้อยแค่ไหน อันไหนประหยัดกว่า แบบไหนแรงกว่า มาดูกัน ล้อรถยนต์เป็นส่วนสำคัญของรถทุกยุคทุกสมัย เพราะเป็นส่วนที่อยู่ใกล้กับพื้นถนนรองจากยาง Continue reading “เปลี่ยนไซล์ ล้อเล็ก-ล้อใหญ่ รถรับจ้างขนของ มีผลต่อรถมากแค่ไหน”

ขสมก.เร่งติดตั้งป้ายอัจฉริยะ

ขสมก.กำหนดจุดป้ายอัจฉริยะ 20 จุด คาดติดตั้งจอภาพเสร็จส.ค.นี้ พร้อมเร่งทดสอบระบบจีพีเอสใส่ข้อมูลพนักงานขับรถ-เก็บค่าโดยสารก.ย.นี้  นายประยูร ช่วยแก้ว รองผู้อำนวยการฝ่ายการเดินรถองค์การ องค์การขนส่งมวลชนกรุงเทพ (ขสมก.) เปิดเผยความคืบหน้าโครงการเช่าระบบตรวจสอบและติดตามการปฏิบัติการเดินรถ (จีพีเอส) รถเมล์ ขสมก. 2,600 คัน   Continue reading “ขสมก.เร่งติดตั้งป้ายอัจฉริยะ”

ถ้ำดาวเขาแก้ว

ลึกลงไปภายในถ้ำด้านล่าง ยังคงมีหลายเรื่องราวที่รอให้ไปค้นหา หากใครชอบเสน่ห์แห่งความลึกลับของถ้ำ ต้องมาพิสูจน์ที่ “ถ้ำดาวเขาแก้ว” ถ้ำขนาดใหญ่ที่มีความลึกประมาณ 500 เมตร กว้าง 15 เมตร ถ้าอยากรู้ว่าข้างในเป็นอย่างไร ต้องปีนบันไดจากเชิงเขาดาวเขาแก้วไปยังปากถ้ำประมาณ 100 เมตร Continue reading “ถ้ำดาวเขาแก้ว”

เคล็ดลับดี ๆ ทำตามความฝันให้เป็นจริง

ใคร ๆ ก็อยากประสบความสำเร็จ ทุกคนต่างก็มีความฝันกันทั้งนั้น การจะทำให้ความฝันเป็นจริงได้นั้นก็คงไม่ง่ายนัก แต่ก็ใช่ว่าจะยากจนเกินไป วันนี้ มี 6 เคล็ดลับดีๆ ในการทำตามความฝันให้เป็นจริงจาก อัลเบิร์ต ไอน์สไตน์ ซึ่งเป็นแรงบันดาลใจของคนรุ่นใหม่ ลองมาดูคำแนะนำในการใช้ชีวิต ที่รับรองว่าถ้าใครได้นำไปประยุกต์ใช้ จะทำให้คุณเข้าใกล้ความฝันขึ้นอีกก้าวหนึ่งแน่นอน Continue reading “เคล็ดลับดี ๆ ทำตามความฝันให้เป็นจริง”